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Konzentration
Duftwirkung: konzentrationsfördernd, Duftprofil: fruchtig-herb, klar; Klarheit im Kopf, gute Konzentration und bestmögliche Fokussierung durch den Duft von Zitrone, Riesentanne und Salbei. So wird Denkarbeit zum Gedankenspiel.Duftmischungen ...Wohlfühldüfte genießen
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Primavera Konzentration
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Raumspray Konzentration
Duftwirkung: konzentrationsfördernd, Duftprofil: fruchtig-herb, klar; Wenn Klarheit im Kopf, wache Gedanken und die bestmögliche Fokussierung gefragt sind, macht das Raumspray Konzentration Denkarbeit zu einem reinen Gedankenspiel.
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Die 7 Wege zur Effektivität (Covey, Stephen R.)
Die 7 Wege zur Effektivität , Über 40 Millionen verkaufte Exemplare: Der Meilenstein der Managementliteratur und Selbstorganisation! "Die 7 Wege zur Effektivität" von Stephen R. Covey sind ein absolutes Ausnahmebuch. Mit über 50 Millionen verkauften Exemplaren gehören die "Die 7 Wege zur Effektivität" zu den wichtigsten und einflussreichsten Büchern, die jemals geschrieben wurden. Der Managementklassiker hilft Menschen und Organisationen auf der ganzen Welt, ihre Effektivität nicht nur sehr erfolgreich, sondern auch verantwortungsvoll und nachhaltig zu steigern. Die zentrale Botschaft von Stephen R. Covey lautet: Oberflächliche Erfolgstechniken, seelenlose Managementtools und belanglose Motivationstipps bringen uns nicht weiter. Was wirklich zählt, sind zeitlose, allgemeingültige Prinzipien. Die 7 Wege sind so zuverlässig und unumstößlich wie Naturgesetze Ob Fairness, Integrität, Ehrlichkeit, Verantwortungsbewusstsein oder Achtsamkeit und Respekt: Die Prinzipien aus den 7 Wegen sind wie Naturgesetze. Sie wirken immer und überall. Hier ein erster Überblick: Weg: Pro-aktiv sein Weg: Schon am Anfang das Ende im Sinn haben Weg: Das Wichtigste zuerst tun Weg: Erst verstehen, dann verstanden werden Weg: Win-Win-Denken Weg: Synergien schaffen Weg: Die Säge schärfen Die 7 Wege sind wirksamer und wichtiger denn je! Das Tempo des Lebens hat für viele Menschen geradezu Lichtgeschwindigkeit erreicht. Bildschirme haben das Regiment übernommen. Rund um die Uhr sind wir mit der ganzen Welt vernetzt. Privates und Berufliches vermischen sich immer mehr. Burn-out und Unzufriedenheit im Job greifen immer weiter um sich. Je schneller die Welt sich dreht und je größer unsere Herausforderungen werden, desto mehr können die 7 Wege uns geben. Inmitten einer Welt des Wandels sorgen sie für Halt, Sicherheit und Orientierung. Die 7 Wege helfen uns, unsere Arbeit und unser Leben so effektiv zu gestalten, dass beruflicher Erfolg und privates Glück auch in herausfordernden Zeiten eine harmonische Einheit bilden. Oder um es mit Stephen R. Covey zu sagen: "Selbst, wenn Sie nur einen der 7 Wege umsetzen, werden Sie sofort Ergebnisse sehen. Aber es ist ein nie endendes Abenteuer, das Ihnen ein Leben voller Verheißungen verspricht!" , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 52., überarbeitete Auflage, Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20181010, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Covey, Stephen R., Übersetzung: Roethe, Angela~Bertheau, Nikolas~Proß-Gill, Ingrid, Edition: REV, Auflage/Ausgabe: 52., überarbeitete Auflage, Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 415, Keyword: Selbstmotivation; Selbstcoaching; Coaching; Selbstwertgefühl; Durchsetzungsvermögen; Selbstwert; Selbstwertschätzung; Beruf; erfolgreich leben; 7 Habits; Businessbestseller; Wirtschaftsbestseller; persönliche Führung; zwischenmenschliche Führung; Achtsam; Einfühlung; kommunizieren; Selbstliebe; Denkmuster; Charakter; Charaktereigenschaften; Authentizität; Integrität; Beziehungsprobleme; Selbstachtung; Situation; Selbstakzeptanz; Selbstsicherheit; Selbstverwirklichung; Veränderung; Partner; Lebenshilfe; Selbstmanagement; Beziehungen; Konflikte; Meditation; Kommunikation; Einstellung; Gewohnheit; Paradigmen; Lebensführung; Partnerschaft; personality; Lebensfreude; Einfühlungsvermögen, Fachschema: Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich)~Beruf / Karriere~Karriere~Motiv (psychologisch)~Motivation~Gefühl / Selbstwertgefühl~Selbstwertgefühl~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Ratgeber: Karriere und Erfolg~Ratgeber: Familie und Partnerschaft, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL, Länge: 231, Breite: 151, Höhe: 35, Gewicht: 891, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783897495739, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0200, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Wie kann man die Effektivität von Arbeitspausen steigern, um die Produktivität und Konzentration zu verbessern?
1. Regelmäßige kurze Pausen einlegen, um Ermüdung vorzubeugen und die Konzentration aufrechtzuerhalten. 2. Aktive Pausen wie kurze Spaziergänge oder Dehnübungen durchführen, um die Durchblutung zu fördern und den Geist zu erfrischen. 3. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr während der Pausen können die Energielevels aufrechterhalten und die Produktivität steigern.
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Wie kann die Effizienz von Anlagen durch Optimierung verbessert werden? Gibt es bewährte Praktiken zur Steigerung der Leistung und Effektivität von Anlagen?
Die Effizienz von Anlagen kann durch Optimierung verbessert werden, indem man regelmäßige Wartungen durchführt, den Energieverbrauch überwacht und Prozesse automatisiert. Bewährte Praktiken zur Steigerung der Leistung und Effektivität von Anlagen sind unter anderem die Implementierung von Lean-Prinzipien, die Nutzung von Datenanalysen zur Identifizierung von Engpässen und die Schulung des Personals im Umgang mit moderner Technologie.
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Kann ich Salzsäure durch Verdunstung auf eine höhere Konzentration bringen?
Ja, es ist möglich, die Konzentration von Salzsäure durch Verdunstung zu erhöhen. Wenn Salzsäure verdunstet, bleibt das Wasser zurück und die Konzentration der Säure steigt. Es ist jedoch wichtig, bei der Verdunstung von Salzsäure Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, da sie ätzend und gefährlich sein kann.
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Wie können mentale Techniken zur Verbesserung von Leistung, Konzentration und Selbstvertrauen eingesetzt werden?
Mentale Techniken wie Visualisierung, positive Selbstgespräche und Atemübungen können eingesetzt werden, um die Leistung zu steigern. Durch gezielte Konzentration auf das Hier und Jetzt kann die Aufmerksamkeit verbessert werden. Selbstvertrauen kann durch Affirmationen und das Festlegen von realistischen Zielen gestärkt werden.
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Konzentration (Kitz, Volker)
Konzentration , »Ohne Konzentration ist alles nichts.« Das neue Buch von Bestseller-Autor Volker Kitz zu dem Thema unserer Zeit. Konzentration lässt uns Menschen lernen, empfinden, lieben. Sie lässt uns einander verstehen und weist den Weg in unser Innerstes. Doch immer mehr Ablenkungen lassen sie zunehmend flüchtiger und fragiler werden. Höchste Zeit für das ultimative Lesebuch für alle, die sich wieder besser konzentrieren wollen. Unsere Fähigkeit, sich zu konzentrieren, nimmt rapide ab. Das beobachten wir täglich an uns selbst und unseren Mitmenschen. Immer mehr Reize durchströmen uns, Studien legen nahe, dass elektronische Medien die Gehirnstruktur verändern, unsere Aufmerksamkeitsspanne scheint in freiem Fall. In vielen wächst daher die Sehnsucht, sich endlich wieder in Ruhe auf etwas oder auch auf sich selbst konzentrieren zu können. Doch was ist eigentlich Konzentration? Wie funktioniert sie? Und was kann man tun, um sie zu bewahren? Ausgehend von seinen persönlichen Erfahrungen in einem Schweigeseminar im Himalaja unternimmt Bestseller-Autor Volker Kitz eine kurzweilige Reise durch die Biologie, Psychologie, Philosophie und Kulturgeschichte der Konzentration - die ein oder andere Konzentrationsübung inklusive. Eine Reise, in der Stephen King Mozart herausfordert, Goethe einen Trick der italienischen Kunstwelt entlarvt und eine Katze eine Geburtstagseinladung absagt. Die Reiseroute führt entlang des Körpers, der großen Anteil daran hat, dass wir aufmerksam sein können: von den Augen bis zu den Fußsohlen. Entstanden ist ein hinreißendes Brevier, das erklärt, was für eine Kostbarkeit unsere Fähigkeit ist, sich zu konzentrieren - und uns einlädt, sie wieder mehr zu trainieren. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20211007, Produktform: Leinen, Autoren: Kitz, Volker, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Abbildungen: mit 18 Zeichnungen, Keyword: Aufmerksamkeit; Bestseller-Autor; Digitalisierung; Feierabend; Fokus; Geschenkbuch; Kulturgeschichte; Ratgeber Gesundheit; Reizüberflutung; Stress, Fachschema: Internet / Politik, Gesellschaft~Himalaya~Gesundheit (psychologisch), Fachkategorie: Literarische Essays~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit / Ratgeber zu Problemen der geistigen Gesundheit, Region: Himalaya, Zeitraum: erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Politikwissenschaft/Soziologie/Populäre Darst., Fachkategorie: Medienwissenschaften: Internet, digitale Medien und Gesellschaft, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kiepenheuer & Witsch GmbH, Verlag: Kiepenheuer & Witsch GmbH, Verlag: Kiepenheuer & Witsch GmbH & Co. KG, Verlag, Länge: 193, Breite: 125, Höhe: 31, Gewicht: 350, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2606543
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Primavera Raumspray Konzentration
Duftwirkung: konzentrationsfördernd Duftprofil: fruchtig-herb klar; Wenn Klarheit im Kopf wache Gedanken und die bestmögliche Fokussierung gefragt sind macht das Raumspray Konzentration Denkarbeit zu einem reinen Gedankenspiel.
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Die 7 Wege zur Effektivität - Kompaktausgabe (Covey, Stephen R.)
Die 7 Wege zur Effektivität - Kompaktausgabe , Eins der wichtigsten Bücher, das je geschrieben wurde. Jetzt als lesefreundliche Kompaktausgabe! Über 40 Millionen verkaufte Exemplare sprechen für sich: "Die 7 Wege zur Effektivität" von Stephen R. Covey sind eines der bedeutendsten Bücher, das je geschrieben wurde. Auf vielfachen Wunsch gibt es den Weltbestseller jetzt als komplett überarbeitete Kompaktausgabe. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt sind begeistert von den 7 Wegen. Warum? Weil sie funktionieren: 1. Weg: Pro-aktiv sein Kommen Sie raus aus der Opferrolle. Nehmen Sie Ihr Leben optimistisch, mutig und entschlossen in die Hand. 2. Weg: Schon am Anfang das Ende im Sinn haben Was wollen Sie aus Ihrem Leben machen? Welches Vermächtnis wollen Sie später einmal hinterlassen? Gewinnen Sie Klarheit und stellen Sie die Weichen auf Erfolg. 3. Weg: Das Wichtigste zuerst tun Machen Sie Schluss mit Zeitmanagement. Es bringt nichts, immer mehr in immer kürzerer Zeit zu erledigen. Setzen Sie Prioritäten. Tun Sie das, worauf es wirklich ankommt. 4. Weg: Win-Win-Denken Vergessen Sie Konkurrenz, Neid und Mangel-Denken. Schließen Sie Gewinn-Gewinn-Vereinbarungen. Sorgen Sie dafür, dass am Ende alle als Gewinner vom Platz gehen. 5. Weg: Erst verstehen, dann verstanden werden Üben Sie sich in der Kunst des Zuhörens. Finden Sie heraus, was der andere tatsächlich denkt und fühlt. Hören Sie zu - und heben Sie Ihre Beziehungen auf ein völlig neues Level. 6. Weg: Synergien schaffen Gleichheit ist unkreativ und langweilig. Schätzen und nutzen Sie Unterschiede. Lernen Sie von anderen. Profitieren Sie von ihrem Wissen, ihrer Erfahrung und ihren Stärken. 7. Weg: Die Säge schärfen Gönnen Sie sich Zeit für sich und die schönen Dinge des Lebens - ohne schlechtes Gewissen. Achten Sie gut auf sich und Ihre Lieben. Laden Sie Ihre Akkus regelmäßig auf. Dieses Buch ist der Schlüssel zu einem effektiven, sinnerfüllten Leben Ob Zukunftsplanung, Zielerreichung, Selbstmanagement, Gewinn-Gewinn-Vereinbarungen, Kommunikation, Beziehungsaufbau, Teamwork oder Gelassenheit und Stressreduktion: Mit anschaulichen Beispielen, nützlichen Checklisten und praktischen Übungen ermöglicht die Kompaktausgabe eine schnelle, einfache Umsetzung der 7 Wege im Alltag. Warten Sie nicht länger. Nutzen Sie die Kompaktausgabe der 7 Wege als Impulsgeber und Leitfaden für ein effektives, sinnerfülltes und glückliches Leben. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20211005, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Dein Leben##, Autoren: Covey, Stephen R., Übersetzung: Bertheau, Nikolas~Proß-Gill, Ingrid~Roethe, Angela, Auflage: 23002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 352, Keyword: Selbstmotivation; Selbstcoaching; Coaching; Selbstwertgefühl; Durchsetzungsvermögen; Selbstwert; Selbstwertschätzung; Beruf; Erfolg; erfolgreich leben; 7 Habits; Businessbestseller; Wirtschaftsbestseller; persönliche Führung; zwischenmenschliche Führung; achtsam; Einfühlung; kommunizieren; Selbstliebe; Denkmuster; Charakter; Charaktereigenschaften; Authentizität; Integrität; Beziehung; Beziehungsprobleme; Selbstachtung; Situation; Selbstakzeptanz; Selbstsicherheit; Selbstverwirklichung; Veränderung; Partner; Lebenshilfe; Selbstmanagement; Konflikte; Meditation; Kommunikation; Einstellung; Gewohnheit; Paradigmen; Lebensführung; Partnerschaft; personality; Lebensfreude; Einfühlungsvermögen; Se, Fachschema: Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich)~Beruf / Karriere~Karriere~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Beziehung (psychologisch, sozial), Fachkategorie: Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Ratgeber: Familie und Partnerschaft~Ratgeber: Karriere und Erfolg~Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps~Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL-Verlag GmbH, Breite: 146, Höhe: 26, Gewicht: 670, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783869368948, eBook EAN: 9783967401097 9783967401080, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche (Covey, Sean)
Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche , Das Mutmachbuch für Teenager - und für Eltern Das Leben ist kein Spielplatz. Im Gegenteil: Für viele Teens ist die Welt da draußen ziemlich kompliziert. Wie wäre es, wenn du eine Roadmap, eine Schritt-für-Schritt-Anleitung hättest, die dich sicher durch die Höhen und Tiefen deiner Teenager-Zeit bringt? Genau das ist dieses Buch! Die Roadmap für dein Leben Das Buch ist randvoll mit Tipps und Tools, mit denen du die großen und kleinen Probleme des Lebens in den Griff bekommst. Welche Tools das sind? Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche. Im Grunde sind die 7 Wege ziemlich einfache, aber sehr wirksame Gewohnheiten. Sie haben schon Millionen von Teens zu mehr Selbstbewusstsein, Spaß und Erfolg verholfen: 1. Weg: Pro-aktiv sein Mach dich nicht zum Opfer. Tu was für dein Selbstbewusstsein und nimm dein Leben in die eigene Hand. 2. Weg: Schon am Anfang das Ende im Sinn haben Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist. Überleg dir, was du gerne tun und welche Ziele du erreichen willst. 3. Weg: Das Wichtigste zuerst tun Du musst nicht alles auf einmal machen. Konzentrier dich auf das, was wirklich wichtig für dich ist. 4. Weg: Win-Win-Denken Denk dran: Keiner muss verlieren. Es ist genug für alle da. Alle können gewinnen. 5. Weg: Erst verstehen, dann verstanden werden Hol dir Tipps, wie du richtig mit anderen kommunizierst. Dann kommst du viel besser mit ihnen klar - auch mit deinen Eltern! 6. Weg: Synergien schaffen Denk dran: Du bist nicht allein. Mach es wie im Teamsport. Denn: Gemeinsam mit anderen erreichst du viel mehr. 7. Weg: Die Säge schärfen Lass dich nicht stressen. Nimm dir Zeit für dich selbst und für die Dinge, die dir gut tun. Und, ob du es jetzt glaubst oder nicht: Die 7 Wege helfen dir sogar, besser mit deinen Eltern klarzukommen! Ein Buch - nicht nur für Teens Apropos Eltern: Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche sind nicht nur eine echte Hilfe für Teenager, sondern auch für Eltern, Lehrer, Berater und alle, die mit Kids und Teens arbeiten. Die Basis für das Buch bildet der Weltbestseller "Die 7 Wege zur Effektivität" von Stephen R. Covey. Sein Sohn Sean hat die 7 Wege genau auf die Anforderungen von Teenagern zugeschnitten - und das mit sehr großem Erfolg. Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche eroberten im Rekordtempo die Bestsellerlisten. Das Buch wurde in über 20 Sprachen übersetzt und weltweit bereits mehr als fünf Millionen Mal verkauft. "Wenn die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche dir nicht helfen, dann musst du schon jetzt ein perfektes Leben haben." Jordan McLaughlin, 17 Jahre alt , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 10. Auflage, Erscheinungsjahr: 20190923, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Covey, Sean, Illustrator: Wuerz, Timo, Übersetzung: Bertheau, Nikolas, Edition: ABR, Auflage: 23010, Auflage/Ausgabe: 10. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Abbildungen: Illustriert von Timo Wuerz, Keyword: Selbstwert; Selbstwertgefühl; Gewohnheiten; Synergie; Freund; Erwartungen; Motivation; Selbstverwirklichung; Selbstvertrauen; Heranwachsende; Teenager; Lehrer; Eltern; Kinder; Instagram; WhatsApp; Erfolg; Beziehungen; Selbstsicherheit; Charakter; Persönlichkeit; Mobbing; Cybermobbing; Shitstorm; Selbstbewusstsein; Geschichten; Roadmap; Gruppenzwang; gutes Leben; Wünsche; Erziehung; Ratgeber; Lebenshilfe; Tobias Beck; Timo Wuerz; Zukunft; Social Media; Facebook; proaktiv; Win-Win; Freundschaft; Erwachsene; Bildung; Schule; Universität; Stephen R. Covey; Bestseller; digital, Fachschema: Effektivität - effektiv~Kinder- u. Jugendliteratur / Jugendsachbuch~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Wissen für Kinder - Kinderwissen, Fachkategorie: Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Kinder/Jugendliche: Allgemeine Interessen: Allgemeinbildung und Wissenswertes, Thema: Orientieren, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 13, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL, Länge: 225, Breite: 151, Höhe: 20, Gewicht: 469, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783897496637, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 185388
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
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Wie können wir unsere Konzentration im Alltag verbessern? Welche Methoden oder Techniken eignen sich zur Steigerung der Konzentration?
Um die Konzentration im Alltag zu verbessern, können wir regelmäßige Pausen einlegen, ausreichend schlafen und uns gesund ernähren. Außerdem helfen Techniken wie die Pomodoro-Methode, Meditation oder das Setzen von klaren Zielen, um fokussiert zu bleiben. Es ist wichtig, Ablenkungen zu minimieren und eine strukturierte Arbeitsumgebung zu schaffen, um die Konzentration zu steigern.
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Wie beeinflusst die Verdünnung von Wirkstoffen die Wirksamkeit von Medikamenten und anderen Produkten? Welche Auswirkungen hat eine höhere oder niedrigere Konzentration von Wirkstoffen auf die Effektivität?
Die Verdünnung von Wirkstoffen kann die Wirksamkeit von Medikamenten und anderen Produkten verringern, da die Konzentration des Wirkstoffs reduziert wird. Eine höhere Konzentration kann die Effektivität steigern, während eine niedrigere Konzentration die Wirksamkeit beeinträchtigen kann. Es ist wichtig, die richtige Dosierung zu finden, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Wie beeinflussen Alltagsgeräusche unsere Konzentration und Produktivität?
Alltagsgeräusche können unsere Konzentration stören und unsere Produktivität verringern, besonders bei anspruchsvollen Aufgaben. Laut Studien kann kontinuierlicher Lärm zu Stress führen und die kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigen. Eine ruhige Umgebung kann hingegen dazu beitragen, dass wir uns besser konzentrieren und effektiver arbeiten können.
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Was sind effektive Strategien zur Fokussierung und Steigerung der Konzentration?
1. Regelmäßige Pausen einlegen, um die Konzentration aufrechtzuerhalten. 2. Ablenkungen minimieren, z.B. durch Abschalten von Benachrichtigungen. 3. Techniken wie die Pomodoro-Methode verwenden, um die Produktivität zu steigern.
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